16:01 03-05-2024
Από τι εξαρτάται το διάλειμμα σε ταχύτητα - δυναμικές ασκήσεις
15:09 17-03-2024
Ρυθμός στα 400μ εμπόδια: Ανάλυση – τρόποι βελτίωσης
20:29 06-03-2024
Σπριντ: Με λιγότερη προσπάθεια πετυχαίνεις καλύτερο αποτέλεσμα
18:25 29-10-2023
Η στρατηγική της προπόνησης δύναμης για βιολογικά ανώριμους αθλητές
14:38 18-10-2023
Μεθοδολογία και προβληματισμοί της πράξης στην προπόνηση τεχνικής
18:02 07-10-2023
Δρόμοι ταχύτητας - εμποδίων: Δόμηση προπόνησης βασικού κύκλου
16:45 04-10-2023
Προβληματισμοί για τους αγώνες στόχους του 2024
15:21 03-09-2023
Η διαχρονική πορεία των κορυφαίων σφαιροβόλων
17:00 21-05-2023
Το δίδυμο αθλητής-προπονητής και η ψυχολογική προπόνηση
16:56 06-01-2023
Ο ρόλος των χεριών στο τρέξιμο
14:27 25-11-2022
Πώς άλλαξε ο διασκελισμός των αθλητών τα τελευταία 50 χρόνια
17:20 01-11-2022
Τα κριτήρια για τον προγραμματισμό της προπόνησης
-
-
14:09 09-05-2024
-
-
11:44 09-05-2024
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
9:36 10-03-2021
-