Insight View: Τελευταία «ποιοτική» προπόνηση με Tempo για τον Pflieger πριν το Βερολίνο (Vid)
Insight View: Ο δρόμος για τον Μαραθώνιο περνά και μέσα από το gym για τον Ιρλανδό Scullion (Vid)
Insight View: Mix marathon pace με Threshold για τον Ιρλανδό Scullion (Vid)
Insight View GR: Ιnterval με 8 600αρια για τον Γ. Σταμουλη πριν τον αγώνα των 5km
Insight View GR: Ιnterval με 12 400αρια πριν τη «μάχη» των Ιωαννίνων για τον Χρ. Μερούση (Vid)
Insight View GR: Εasy/Moderate Long run για τον Κ. Γκελαούζο με 35αρι
Insight View: Threshold 1000αρια για sub60 στον Ημιμαραθώνιο για τον Γάλλο Bour
Insight View: Προπόνηση-«πιλότος» προς το Μαραθώνιο της Βοστώνης για τον P. Stinson
Insight View GR: Threshold με 10 1000αρια για τον Χ. Καλλία
Insight View: Χθες ανηφόρες, σήμερα easy με ανοίγματα, την Κυριακή αγώνας για τον νεαρό Smith απέναντι σε Ολυμπιονίκες και Πρωταθλητές
Insight View: «Επιστροφή» Wanders στη Κένυα και 40αρι στο 3:20 avg pace (Vid)
Insight View: Πως είναι να τρέχεις Ημιμαραθώνιο με ρυθμό 2:50/km (Vid)