Μελέτη έδειξε ότι ο καφές σχετίζεται με αυξημένο προσδόκιμο ζωής και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία
Συμπλήρωμα κακάο ή πολυβιταμίνες; Τι βοηθά περισσότερο τον εγκέφαλο σύμφωνα με έρευνα;
Διαρκής κίνηση: Το φθηνότερο και πιο προσβάσιμο φάρμακο για την υγεία
Fast Food και αθλητική διατροφή (Α΄ Μέρος)
Πως μπορούμε να προλάβουμε τους τραυματισμούς; Oι πέντε παράμετροι που τους καθορίζουν (Μέρος Β')
Μελέτη απέδειξε ότι η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Τον «έφαγε» ένα… κοτόπουλο!
Πως μπορούμε να προλάβουμε τους τραυματισμούς; Oι κανόνες του 10% και 1% (Μέρος Α΄)
Άσθμα και Τρέξιμο: Ποια φάρμακα δεν επιτρέπονται σε αγώνες και γιατί
Εμπειρογνώμονες εμβιομηχανικής μοιράζονται έρευνα και συμβουλές για τρέξιμο-τραυματισμούς
Επέστρεψε στις προπονήσεις μετά τον τραυματισμό της η Σόνια Τσεκίνι
Αντιφλεγμονώδη φάρμακα και τρέξιμο: Μια σχέση γεμάτη κινδύνους