ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

  1. Αρχική
  2. ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
Πόσο καιρό χρειάζεται για να προπονηθείτε για Μαραθώνιο αν δεν τρέχετε πραγματικά;

18:09 18-12-2023

Πόσο καιρό χρειάζεται για να προπονηθείτε για Μαραθώνιο αν δεν τρέχετε πραγματικά;
Μαραθώνιος Αθήνας: Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης από την προετοιμασία που θα εκτινάξουν την απόδοση σας στον αγώνα!

18:16 14-10-2023

Μαραθώνιος Αθήνας: Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης από την προετοιμασία που θα εκτινάξουν την απόδοση σας στον αγώνα!
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας - Τι πρέπει να γνωρίζετε για αποκατάσταση, προπόνηση και διατροφή πριν τον αγώνα

18:42 13-10-2023

Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας - Τι πρέπει να γνωρίζετε για αποκατάσταση, προπόνηση και διατροφή πριν τον αγώνα
Έξι γκρουπ από το εξωτερικό προπονούνται στο Ηράκλειο της Κρήτης

13:44 20-04-2023

Έξι γκρουπ από το εξωτερικό προπονούνται στο Ηράκλειο της Κρήτης
Αρκετοί Έλληνες αθλητές και αθλήτριες για προετοιμασία στην Κύπρο

14:47 10-01-2023

Αρκετοί Έλληνες αθλητές και αθλήτριες για προετοιμασία στην Κύπρο
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αποκατάσταση, προπόνηση και διατροφή πριν τον αγώνα

11:59 05-11-2021

Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αποκατάσταση, προπόνηση και διατροφή πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης από την προετοιμασία που θα εκτινάξουν την απόδοση σας την ημέρα του αγώνα

17:53 02-11-2021

Μαραθώνιος Αθήνας: Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης από την προετοιμασία που θα εκτινάξουν την απόδοση σας την ημέρα του αγώνα
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως

12:30 20-09-2021

Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως