Ένα μικρό βίντεο στο οποίο δείχνει απόσπασμα της σημερινής του προπόνησης (*), δημοσίευσε ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ στα 5 και 10 χιλιόμετρα, Joshua Cheptegei. Ο δρομέας από την Ουγκάντα προπονήθηκε σε ένα στάδιο… χωράφι στην πόλη Kapchorwa με μερικούς συναθλητές του, ξεκινώντας την εβδομάδα του με μία διαλειμματική προπόνηση.

 

Ο 24χρονος δρομέας έδειξε για ακόμα μία φορά το μέρος στο οποίο προπονείται, καθώς μοιράζεται συχνά στιγμές από τα sessions του. Στην ανάρτησή του, ο Joshua Cheptegei έγραψε: «Καλή εβδομάδα σε εσάς και όλους τους ανθρώπους μου από την... πίστα», δείχνοντας την καλή διάθεση που απέκτησε μετά τη διαλειμματική προπόνηση που ακολούθησε.

Δείτε την ανάρτησή του:

*Η δημοσίευση μέρους των προπονήσεων επαγγελματιών αθλητών δεν μπορεί και δεν πρέπει να ακολουθείται αυθαίρετα. Αναζητείστε εξατομικευμένο προπονητικό πλάνο από επαγγελματίες προπονητές.